Diário da Dieta - dia 5

Como não tinha nenhuma novidade ou algo interessante nas minhas refeições ultimamente nem me dei ao trabalho de postar nada por aqui.

Mas agora eu descobri que os alimentos integrais revolucionaram a minha vida: eu não sei o que essas comidas disseram pro meu corpo se rebelar desse jeito, mas em um momento de descuido na dieta tentei comer um lanche do McDonald's e..... não é que passei mal?!?

Por um lado fico triste que meu corpo tenha se esquecido do que é uma comida gordurosa tão rápido, mas na verdade estou achando isso o máximo e se eu nunca mais comer lanches nojentos (maravilhosos) não será uma coisa ruim nem pra minha saúde e nem pro meu corpo.
Eu poderia colocar a imagem de um hambúrguer aqui, mas para motivar coisas boas, deixo uma foto do meu exemplar almoço de segunda.

Preciosa X Um Sonho Impossível

Assisti aos dois filmes a pouco tempo, mas mesmo com muitos pontos em comum, para mim Preciosa saiu beeeem na frente. Vou explicar o porquê enumerando as semelhanças:

• Os dois foram baseados em histórias reais bastante dramáticas;
• Os dois protagonistas são negros, pobres, jovens, gordos, moradores do subúrbio, com conflitos familiares e problemas escolares;
• Ambos foram indicados ao Oscar e levaram pelo menos uma estatueta;
• Nos dois filmes existem personagens femininas extremamente fortes e determinantes no desenrolar da trama;
• Não são filmes que te deixam para baixo, apesar de ter chorado em alguas cenas, os dois têm momentos que te fazem rir.

Agora porquê Preciosa me ganhou:

• Um Sonho Possível tem um final feliz bem previsível e totalmente influenciado pela mocinha do filme (também conhecida como ganhadora do Oscar de melhor atriz, Sandra Bullock), enquanto a protagonista de Precious continua tomando rasteira na vida e se levantando sozinha;
• Ela teve que enfrentar muito mais que o garoto do primeiro filme, já que além de ter que estudar e arranjar um jeito de viver, ela tem dois filhos para criar;
  
• As interpretações das atrizes de Precious são de arrepiar os pêlos da nuca, em especial a comediante Mo'Nique, que levou o Oscar de melhor atriz coadjuvante;
• Enquanto Precious te faz pensar não ter motivo algum para reclamar da vida, Um Sonho Possível te faz pensar que é preciso tirar a sorte grande para ter um destino como o do garoto que vira um astro do futebol americano.
  

Aviso: em apoio à sua dona, este blog está em dieta!

Alguns pontos de reflexão que me levaram a essa decisão:

1. Como passo o dia escrevendo no serviço, quando chega a hora de me dedicar ao blog meu cérebro já não processa essa função direito;
   
2. Já que estou de dieta na tentativa de baixar a minha taxa de colesterol (ainda estou revoltada com isso!), preciso de um estímulo 24h por dia pra não deslizar;

Juntando essas duas constatações, decidi usar esse espaço para criar uma rotina relacionada aos meus novos hábitos alimentares (com base no que a nutricionista me indicou). Podem me chamar de paranóica, mas eu me conheço e sei que se começar a abrir exceções ou não me dedicar a isso integralmente, em uma semana já vou ter largado mão de tudo.

Então isso aqui vai funcionar como um diário.

Dia 1
Café da manhã - 1 copo de suco de maracujá;
Lanche da manhã - ........
Almoço - 1/2 prato de salada de alface, tomate e beterraba com uma colher de sobremesa de quinua, 1 filé de frango grelhado, 1 colher de arroz cateto com brócolis, 1/2 copo de suco de melancia;
Lanche da tarde - 3 pedaços de pão sueco (torradinhas sem gosto);
Janta - 1 pão de centeio c/ 1 fatia de queijo prato light e 2 fatias de peito de peru, 1 copo de chá mate gelado com limão;
Ceia - 1 copo de suco de maracujá;
Escorregada do dia: 2 mini-esfihas, 2 mini-empadas, 2 beijinhos e 1 pedaço pequeno de bolo de chocolate c/ musse de maracujá na festinha dos aniversariantes do mês da editora.

Comecei mal, né? Comi pouco no café da manhã, pulei uma das refeições, não incluí todos os grupos alimentares no meu almoço e comi um lanche totalmente fora dos padrões das 1.600 kcal diárias. Mas eu tenho 15 dias para me adaptar à essas mudanças e o Gá acha que eu não preciso me desesperar tanto... pelo menos não comi fritura e nem bebi refrigerante.

Mulheres do rock

Acho que é por que ando tendo uma quedinha por mulheres roqueiras que estou com tanta vontade de assistir The Runaways - considerando que a cara de espirro Stewart é a protagonista (ainda bem que Dakota Fanning está lá para salvar).

E agora que eu vi o cartaz do filme fiquei com ainda mais vontade de assistir o filme. Muito legal a imagem!

PS: acabei de ver a trilha sonora do filme e fiquei até que impressionada, Dakota Fanning e Kristen Stewart gravaram quatro músicas. Segue a lista:

. Nick Gilder – “Roxy Roller”
2. Suzi Quatro – “The Wild One”
3. MC5 – “It’s A Man’s Man’s Man’s World”
4. David Bowie – “Rebel Rebel”
5. Dakota Fanning – “Cherry Bomb”
6. The Runaways – “Hollywood”
7. Dakota Fanning – “California Paradise”
8. The Runaways – “You Drive Me Wild”
9. Dakota Fanning & Kristen Stewart – “Queens Of Noise”
10. Kristen Stewart & Dakota Fanning – “Dead End Justice”
11. The Stooges – “I Wanna Be Your Dog”
12. The Runaways – “I Wanna Be Where The Boys Are (Live)”
13. Sex Pistols – “Pretty Vacant”
14. Joan Jett – “Don’t Abuse Me”

Obsessão

Você percebe que está obcecada por algo quando tem*:
um esmalte nude, um marrom e dois branquinhos;
dois vermelhos, dois roxos e um preto;
dois amarelos, três laranjas e um cinza;
cinco verdes, cinco azuis e oito rosas;
E AINDA QUERER MAIS!

*usando um exemplo aleatório que nem de longe está relacionado à minha realidade

Embora já soubesse que não era a única "louca do esmalte" (né Mah, Mari Di Pilla? e até a Li, que anda se aventurando nas cores) fiquei muito feliz em descobrir que tem alguém que dedica mais tempo ao assunto que eu no blog Loucas Por Esmalte.

Update

Pois é... 2010 chegou e já faz um mês que eu não passo por aqui (como o Gá fez questão de me lembrar).

Pelo menos posso justificar minha ausência: minha mudança de uma redação para outra foi bem intensa e cansativa. Trabalhei nas semanas do natal e do ano novo em uma revista e já caí no fechamento de outra. Ou seja, ainda não consegui um tempo para tentar me organizar.

Assuntos para escrever no blog não faltam, mas confesso que com a rapidez do twitter acabo esgotando algumas ideias por lá mesmo, ao invés de desenvolvê-las aqui.

Mas ainda existem boas notícias: já estou colocando em prática algumas das minhas resoluções de ano novo - se é que posso chamá-las disso - e alguns resultados já começam a aparecer:

• Voltei a praticar judô e aos poucos vou recuperndo minha forma física antes do sedentarismo precoce;
• Cortei meu cabelo curtinho, como queria desde o começo, quando meu cabelereiro me convenceu a não cortar;
• Estou me preocupando menos com as coisas, apenas procurando as soluções, já que não sou nenhuma super heroína com poderes de mudar as situações que ainda não são ideais;
  
• Estou me alimentando melhor, o que me ajuda a emagrecer e a manter minha saúde em dia;

Enfim, ainda tenho uma meia duzia de coisas que quero fazer e buscar ao longo do ano, mas essa listinha já dá uma ideia das coisas que provavelmente serão assunto dos meus posts.

PS: valeu pela incrível persistência de quem ainda acessa o blog em busca de atualizações!